「アルカリイオン水」で急性肝炎の危険、米食品医薬品局(FDA)が警告

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健康飲料の一種として数年前から徐々に広まりつつあるアルカリイオン水をご存じでしょうか。 胃腸によく身体のバランスを整えるとされますが、体調不良を引き起こすとの警告が出されています。詳細は以下から。 (さらに…) (続きを読む…)

体重を20%以上減らせる「ダイエット薬」が発見される、肥満解消にブレイクスルーか

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体重減だけで健康になれるわけではありませんが、健康への第一歩として画期的なブレイクスルーとなっています。詳細は以下から。 (さらに…) (続きを読む…)

「遺伝子組み換え豚」の人間向け製品が初めて承認、食肉や薬品・移植用臓器を想定

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私たち人類と切っても切り離せない歴史を持つ家畜の豚。今後あらゆる意味でさらに重要な役割を担うことになるかもしれません。詳細は以下から。 (さらに…) (続きを読む…)

「ワインとチーズを日々嗜む人は老後ボケにくい」ことが判明、なおビールは逆効果

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ワインはポリフェノールが健康に良いと言われてきましたが、ボケにくくなるという嬉しい効果も付いてくるようです。詳細は以下から。 (さらに…) (続きを読む…)

120秒で入眠できるアメリカ軍採用のテクニック、成功率は96%も

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特別な準備の要らないシンプルな方法ですので、眠れない夜のために頭の片隅に覚えておくとよさそうです。詳細は以下から。 (さらに…) (続きを読む…)

「週末をバケーションのように過ごす」と幸福度が上がると判明、いつもどおりのゴロ寝は効果薄

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1週間の仕事を終えた週末、あなたはどのように過ごしているでしょうか。疲れたからごろ寝。溜まった家事をなんとかこなす。そして気が付けばもう週明け…。そんな人も少なくないでしょう。 ですが、週末をまるでバケーションであるかのように楽しむことで幸福度が上がり、週明けの仕事にも元気に戻っていけるという研究結果が示されています。そんな元気も余裕もねえよという人もいるかと思いますが、実際の行動以上に「心構え」のお話です。詳細は以下から。 (さらに…) (続きを読む…)

【知ってた】身体が不健康な人ほど鬱や不安など心の病になりやすいことが判明

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多くの人が体感として知っていた心と体の関連性。長期にわたる研究でその関りに科学の光が当たりました。詳細は以下から。 (さらに…) (続きを読む…)

自然の中で泥だらけで遊んでいる子供は1ヶ月以内に免疫力アップ、フィンランドの研究で明らかに

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昭和のファミコン時代初期から言われていたような気がしますが、科学がようやく解明しました。詳細は以下から。 (さらに…) (続きを読む…)

「言霊」にようやく科学が追い付く、日々使う言葉と心身の健康の関連が判明

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自分がどんな言葉を使うか、その選択が自分の心と体の健康に深く結びついていることが明らかにされました。詳細は以下から。 (さらに…) (続きを読む…)

アスファルトが自動車以上の大気汚染を引き起こしているとの研究結果

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私たちが日々使う道路の舗装に用いられるアスファルト。実はこのアスファルトが自動車以上の大気汚染を引き起こす可能性があることが指摘されています。詳細は以下から。 (さらに…) (続きを読む…)